우리는 모두 암을 멀리할 수 없는 상황에 처해 있지만, 스스로를 돌보며 암 없이 지내는 사람들이 많습니다. 우리 인체는 세포로 구성되어 있습니다. 손상된 세포를 제거하고 새로운 세포를 생성함으로써 돌연변이에 대해 자가 치유하는 능력이 있다고 합니다. 이 과정은 우리가 잘 때 펼쳐지며, 이 활동이 가장 활발합니다. 해가 지는 시간은 새벽 1시에서 2시 사이라고 하니 이 시간에 잠자리에 들어야 하지만 밤 11시 이전에 잠자리에 드는 것을 추천한다. 20년 동안 2만 명의 말기암 환자를 치료하며 종양과 싸워온 대전대 김용수 박사는 암을 이기는 최고의 조건 중 하나로 ‘잠’을 꼽았다. 킹 박사는 약을 제공하거나 다른 상태를 치료합니다. 주 교수는 일반 한의학과 달리 21년 동안 ‘암’만을 연구 대상으로 삼았다. 암과 수면은 밀접한 관련이 있다고 김 박사는 말했다. 하지만 현대인들은 일찍 잠들기가 쉽지 않죠 밤새도록 네온사인이 켜져 있고, TV, 컴퓨터, 핸드폰… 숙면에 영향을 미치는 요인은 한두 가지가 넘습니다. 그래서 우리는 무엇을 해야 합니까? ? 우리는 낮 동안 가능한 한 많은 태양을 받아야 합니다. 멜라토닌은 우리 뇌의 송과선에서 분비됩니다. 수면을 조절하면서 암세포를 억제하는 중요한 역할을 하는 호르몬이기 때문에 낮에 햇볕을 쬐면서 운동을 하면 항암효과와 수면효과를 동시에 얻을 수 있다. King 박사는 낮 동안의 일광욕을 위한 효과적인 운동으로 “등반”을 선택했으며, 어떤 약물이나 주사보다 효과적이라고 말했습니다. 암을 이기기 위해서는 먼저 암세포의 특성을 이해해야 합니다. 암세포는 매우 빠르게 분열합니다. 태아 세포인데 저산소 세포라는 산소 결핍 세포가 있습니다. 암세포는 출산 시 공급이 부족해도 대사를 하는데 40도 정도의 열에 약하다는 특징이 있다.하지만 비용증가와 몸에 부작용 없이 쉽게 체온을 올릴 수 있는 유일한 방법은~~~
